2026年的钟声即将敲响
“爱你老己，明天见”
在宁德，爱自己的方式有千万种
登高迎曙光、逐浪追落日
徒步寻野趣、踏雪觅仙气
……
何不为自己安排一场温暖开场？
照见那个我们常常忽略的人——
那个需要被倾听、被陪伴的自己
这份宁德版“暖己计划” 请收好
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{爱老己} ，就要带老己迎最美朝阳
宁德版“暖己计划”
蕉城岭头顶电视塔日出|小红书@猫叔（已获授权，未经博主同意禁止转载）
福启新岁，2026的朝阳正穿透云层而来，在开阔的山海胸襟间，在温暖的时光峰峦处，见证属于老己的云开日出。登临蕉城岭头顶电视塔，远眺三都澳碧波与新城轮廓在海天一线温柔相拥。望向福安白云山，佛光垂照、云海翻涌、朝阳初升——这“三绝”胜境，恰似生命长河中的三重礼赞。登攀“海上仙都”福鼎太姥山，晨光为嶙峋奇石轻轻镀上金边，恍若时光以最温柔的手笔，为坚韧的过往加冕。“中国观日地标”霞浦花竹村，岛屿如星散布于镜海，新年第一缕光芒悄然跃出——那不只是天际的高光，更是岁月深处，心所映照的明亮。
福鼎太姥山日出|周文/摄
霞浦花竹村|林森/摄（已获授权，未经作者同意禁止转载）
{爱老己} ，就要带老己看浪漫大海
宁德版“暖己计划”
“东海1号”风景观光道|@萨米Sammi （已获授权，未经作者同意禁止转载）
鲜咸的海风，将老己积攒一年的疲惫，交付给飞翔的海鸟带走，并翻开了2026这一页崭新的蓝。海域面积4.46万平方公里的蓝，用1046公里的臂弯抱紧我们：如海纳百川般，悦纳并深爱独一无二的自己。在蕉城三都澳，等候一场与渔船、潮汐、浪花归来的日落。在霞浦东海1号滨海风景道，追寻一程与礁石、滩涂、海岛的奇遇。在福鼎牛郎岗海滨景区，享受一日踏浪戏水、高空水滑道与沙滩摩托艇的乐趣……壮阔的大海总会潮起潮落，“爱你老己”，面对生活的起伏，爽快翻篇就好，勇敢出发就好！
泊船三都澳|游上禄/摄
福鼎牛郎岗海滨景区|杜海鸣/摄
{爱老己} ，就要带老己踏山海古道
宁德版“暖己计划”
屏南茶盐古道|小红书@行走的力量（已获授权，未经博主同意禁止转载）
在山海宁德的古道上，迈出2026的第一个步伐吧！用脚步稳稳地托举自己，走得越远，离自己的内心越近。白鹤岭古道，篆刻着岁月无涯的一部史诗。周宁宝丰银矿古道，闪耀着时光深处的一缕银光。屏南茶盐古道，回荡着茶盐互市的旧梦繁华……这趟徒步之旅，每一步，走在历史深处，走出健康满格，走向更笃定的自己。
屏南茶盐古道|彭彭/摄（已获授权，未经作者同意禁止转载）
周宁白银古道|魏孙亮/摄（已获授权，未经作者同意禁止转载）
{爱老己} ，就要带老己赏冰雪世界
宁德版“暖己计划”
周宁仙风山|叶罗彪/摄（已获授权，未经作者同意禁止转载）
谁说南方没有冰雪奇缘？冬日，宁德的高山，正是为你我这样懂得“爱老己”的旅人，悄悄珍藏的“冰雪王国”。当寒流轻抚山巅，银装素裹的森林与晶莹剔透的雾凇便悄然绽放，在屏南东峰尖、周宁仙风山、寿宁长岗头、柘荣东狮山构成一个远离尘嚣的梦幻童话——结满雾凇的植被，层层叠叠，成团成簇，就像无数洁白的花朵开在山间。花朵可以绽放在温暖的春天，也可以绽放在寒冷的冬日。“绽放”这个动词，不困于任何一个季节。
寿宁长岗头|鳌城浪子/摄（已获授权，未经作者同意禁止转载）
柘荣东狮山|游何斌/摄（独家授权，禁止转载）
{爱老己} ，就要带老己跑高速追风
宁德版“暖己计划”
宁上高速|柳明格/摄（已获授权，未经作者同意禁止转载）
2025年底，宁上高速、宁古高速全线通车，不仅缩短了时空的距离，更是延伸出2026年“爱老己”的全新维度——这一次，带上老己，驶向山海，追风逐光。宁上高速带老己一路向东，直抵蔚蓝。车窗外的东吾洋特大桥，连接霞浦下浒镇与溪南镇，沿途观海极佳，大桥两岸的风光有“海上威尼斯”美誉，是霞浦最集中的渔排，似一幅温馨、静谧、富有生机活力的海上田园画卷。而宁古高速则引领老己向西深入群山，在杉洋镇寻访朱熹讲学的蓝田书院，在鹤塘镇体验“垅上有佳境”的田园风光，在翠屏湖沉醉碧波荡漾中的一船星梦……这一路追的风——都是古田“甜”。
宁上高速|柳明格/摄（已获授权，未经作者同意禁止转载）
古田城区|柳明格/摄（已获授权，未经作者同意禁止转载）
古田翠屏湖|图源：张兆青/摄
{爱老己} ，就要带老己尝宁德味道
宁德版“暖己计划”
红烧大黄鱼|陈绍营供图（已获授权，未经作者同意禁止转载）
“吃什么随便点！”“带你吃遍宁德”，2026第一天就是要把老己哄开心了！从清晨唤醒味蕾的福鼎肉片，到深夜里那碗热气腾腾的福安拌面与药膳炖罐，再到家常暖心的古田炒面，还有家宴餐桌上的压轴菜——红烧大黄鱼。更有“2026福建省米其林指南”必比登推介榜单上的5家小吃店——福鼎正宗扁肉（建新路）、胡裕忠武曲扁肉、宁川祖耀鱼丸、寿宁米糕、小东门牛肉水粉老店，饿了给老己点份想吃的！“全部点两碗，老己一碗我一碗”。
古田炒面|张颖/摄（独家授权，禁止转载）
福鼎正宗扁肉（建新路）、胡裕忠武曲扁肉、宁川祖耀鱼丸、寿宁米糕、小东门牛肉水粉老店|小红书@饱食姐姐、@哞哞姐逛吃地图、@朴实的老赵（已获授权，未经博主同意禁止转载）
爱你老己，宁德见！