「千嶂听潮 · 万斛映霞」 4天3夜自驾路线，快收藏！

千嶂听潮 · 万斛映霞

福州→周宁→福鼎→霞浦 4天3夜自驾游

4天3夜

4天3夜

「千嶂听潮 · 万斛映霞」自驾路线

没有模板化的风景

只有山风与海浪合谋的浪漫陷阱

等你用车轮丈量每一寸心动

周宁

“天然空调城”

九龙漈景区

从福州市自驾前往周宁县七步镇九龙漈景区

车程约2小时25分钟

图源|魏孙亮/摄（已获授权，未经作者同意禁止转载）

国家AAAA级旅游景区九龙漈位于周宁县城东南13公里处的危峰断峡之中。瀑布总落差300多米，在长达1000米的流程中连续九级不同的落差穿过峡谷，形成奇绝的飞瀑深潭。水雾弥漫时如坠仙境。观景栈道悬于峡谷之上，一路可探秘鸽子峰、金鱼峰、龙井深潭等，喊山声与雷鸣瀑响在山谷共振，轰鸣声与凉意双重暴击，水雾彩虹横跨峡谷的瞬间，连呼吸都变得清透。

九龙漈景区门票：55元/人

景区优惠政策：2025年6月10日—8月31日，2025届中/高考学生凭本人准考证、身份证免景区门票。同时所有教师可凭本人教师资格证享受五折优惠。

线路一（走全程）

景区入口→九龙廊桥→四叠瀑→卧龙潭→龙牙瀑→大瀑布→听涛阁出口（全程约2.5公里，落差350多米）

线路二（走半程）

听涛阁入口→大瀑布→【龙牙瀑→卧龙潭→四叠瀑（根据需要和体能自由选择）】→原路返回→听涛阁（出口）

鲤鱼溪景区

周宁县七步镇九龙漈景区至浦源镇鲤鱼溪景区

车程约30分钟

图源|魏孙亮/摄（已获授权，未经作者同意禁止转载）

国家AAAA级旅游景区鲤鱼溪，有写入语文教材的800年“人鱼同乐”奇观！千尾彩鲤簇拥游人讨食，木拱廊桥倒映碧波。溪畔百年郑氏宗祠的飞檐挑起一缕缕炊烟，漫步百亩荷塘栈道，蜻蜓掠过粉色花海，晚霞中灯光秀点亮古村夜色，如梦似幻。

鲤鱼溪门票：35元/人

景区优惠政策：2025年6月10日—8月31日，2025届中/高考学生凭本人准考证、身份证免景区门票。同时所有教师可凭本人教师资格证享受五折优惠。

线路一

旅游集散中心→四季花海→荷花塘→鱼冢→鲤鱼文化博物馆→郑氏宗祠→鲤鱼溪核心区（人鱼同乐）→夜间返回荷花塘观赏水幕灯光秀→旅游集散中心

线路二

鲤鱼溪上游停车场（鲤鱼溪上游）→鲤鱼溪核心区（人鱼同乐）→郑氏宗祠→观音阁→郑氏宗祠→鱼冢→鲤鱼文化博物馆→荷花塘→四季花海→鲤鱼溪下游停车场上车或旅游集散中心上车。夜间可在荷花塘观赏水幕灯光秀

仙风山

周宁县浦源镇鲤鱼溪景区至仙风山

车程约21分钟

图源|叶罗彪/摄（已获授权，未经作者同意禁止转载）

登顶海拔1494米的“福建最高森林公园”，数千亩林原、草场如绿浪翻涌。午后松林吊床听风，夜宿小木屋观星，10℃的山风裹挟冷杉香，小心着凉感冒哦。第二天晨起追日出云海，破晓时分，云海如熔金锻打的绸缎漫过山脊，晨光刺破云层瞬间，便将整片草场被镀上鎏金光泽。

最佳观景位置：仙风山山顶

日出时间：夏秋季清晨5-6点

山上住宿：

1.自带帐篷露营⛺，山顶空地/停车场/半山腰观景台

2.仙风小居

烧烤架租借位置：

半山腰的仙风寨（配备有烧烤架、烤肉盘、柴火灶、山泉水等，食材自备）

周宁美食

周宁扁肉|魏孙亮/摄（已获授权，未经作者同意禁止转载）

七步肉饼|郑文敏/摄

泥鳅面|李洪元/摄

福鼎

“中国美食地标城市”

太姥山景区

从周宁县自驾前往福鼎市太姥山景区

车程约2小时21分钟

图源|任佳灵/摄（独家授权，禁止转载）

图源|景区供图

国家AAAAA级旅游景区——太姥山，以峰险、石奇、洞幽、雾幻四绝著称。登山途中，可以欣赏到山间的清泉飞瀑、绿树成荫，感受大自然的神奇与宁静。清晨登顶福鼎峰，看云海如波涛席卷群峰，宛如水墨长卷。继观光电梯、轨道小火车之后，太姥山引进登山神器——“外骨骼智能登山设备”为你助力，轻松“拿捏”太姥山。

太姥山景区门票+观光车：138元/人

景区优惠政策：2025年6月9日—8月31日，全国大中小学师生凭教师证/学生证/高考准考证等有效证件享受门票免票优惠（景交车费另行购买）。

轻松休闲之旅

夫妻峰广场→迎仙栈道→曝龙潭→柳杉林→迎仙台→玉兔听潮→果然名山→蓝溪涧→一线天→白马洞→一片瓦（返回）→观海栈道→天柱峰→大盘石➠璇玑岭→夫妻峰广场→返程

无痛爬山之旅

夫妻峰广场→国兴寺→返回停车场→（中巴车）→五百罗汉堂候车廊→（观光车）→五百罗汉堂→（观光车）→（扶梯）→一片瓦→返回（扶梯）→（观光车）→香山寺→九鲤湖→（登山轨道车）→白云寺→星空露营地→（轨道车）→九鲤湖→返程

牛郎岗海滨景区

福鼎市太姥山景区至牛郎岗海滨景区

车程约14分钟

图源|张晋/摄（已获授权，未经作者同意禁止转载）

国家AAAA级旅游景区——牛郎岗，细腻的沙砾阳光的照耀下闪烁着金色的光芒，海浪不断地拍打着岸边，发出阵阵悦耳的声音。除了踏浪赶海，还有落差百米的高空水滑道、极速狂飙的卡丁车等你尖叫解锁。

牛郎岗海滨景区门票：40元/人

即日起至2025年9月30日，17:00-21:00购买牛郎岗海滨景区首道门票仅需9.9元/人

观光车：5元/人

嵛山岛

福鼎市牛郎岗海滨景区至渔井码头车程约25分钟

渔井码头乘船至嵛山岛船程约40分钟

图源|陈维新/摄（已获授权，未经作者同意禁止转载）

图源|小红书@蒸鸭梨儿（独家授权，禁止转载）

嵛山岛被《中国国家地理》评为“中国十大最美海岛”，万亩草甸环绕大小天湖，湖光山色绮丽非常，堪称南国版呼伦贝尔。岛上的月亮湾沙滩，像被筛过千遍的细砂糖，踏浪吹海风，悠闲至极。

渔井码头 → 坐船前往嵛山岛码头(船程约40分钟，50元/人）

中国十大最美海岛之一（福鼎嵛山岛）从4月25日至10月31日每天增开进出岛班次。

福鼎渔井码头方向班次增加如下：

进岛班次为 9:00 14:00 16:30

出岛班次为 7:30 13:20 15:00

嵛山岛门票+景交：76元/人

⏰开放时间：08:00-17:00（16:00停止入场）

景区优惠政策：2025年6月9日—8月31日，全国大中小学师生凭教师证/学生证/高考准考证等有效证件免门票畅玩嵛山岛（交通票另行购买）。

景交路线：码头/游客中心 → 大天湖 → 小天湖

福鼎美食

石湖海鲜一条街

桐山溪西小吃美食街

福鼎肉片|张晋/摄（已获授权，未经作者同意禁止转载）

福鼎小吃、海鲜|张晋/摄（已获授权，未经作者同意禁止转载）

霞浦

“千鲜之城”

东壁村

从福鼎市嵛山岛码头乘船前往霞浦县三沙陆岛交通码头

船程约40分钟

图源|小红书@旺旺SONNER（已获授权，未经博主同意禁止转载）

东壁日落|林征宇/摄

霞浦县三沙镇东壁村依山面海，是中国最美滩涂摄影地之一。村内石阶错落，异域风情的民宿与渔船码头、拍岸的浪花、鸣叫的海鸟组成独特的渔村风情。你可以前往岗尾大桥，沉醉落日余晖的浪漫。沿着光影栈道漫步，捕捉沙滩潮汐的纹理。

中国十大最美海岛之一（福鼎嵛山岛）从4月25日至10月31日每天增开进出岛班次。

霞浦三沙陆岛交通码头方向班次如下：

周一至周五进岛班次

上午9:30

周一至周五出岛班次

下午1:45

周末进岛班次

9:30 12:00 14:15

周末出岛班次

7:30 13:45 15:30

东海1号滨海风景道

霞浦县三沙镇东壁村至东海1号滨海风景道

车程约1小时13分钟

图源|清新福建文旅之声

大京沙滩|林森/摄

海尾角|彭彭/摄（已获授权，未经作者同意禁止转载）

“洞见·蓝”空间|宁德旅发

下尾岛海蚀洞|陈伟/摄

东海1号滨海风景道作为福建“1号滨海风景道”的精华段，串联起海尾、大京、积石、下尾岛等人气游玩点，半山半海，风光无限，令人无比向往。您可以自驾探秘海尾城堡、“洞见·蓝”空间、海边书·咖啡诗空间等网红地标。或是选一处沙滩，听浪花拍岸，发呆放空一整天。暑期沿着治愈系海岸线漫游，实现您对夏日假期的所有幻想。

霞浦大京景区

⏰开放时间：09:00-17:00

门票：免费

高罗沙滩景区

⏰开放时间：08:30-19:00

门票：免费

下尾岛景区

⏰开放时间：具体以现场潮汐等因素为准。如果遇到提前或延迟关闭情况，敬请谅解。具体开放信息请关注【霞浦大京景区】公众号。

门票：免费

霞浦美食

太康路海鲜大排档一条街