大家平时有没有收到过来自长辈的

健康提醒微信？

今天，是时候发这一条进家庭群了

毕竟这可是上了热搜的

退休老师头晕恶心看不好

竟然是手机玩多了惹的祸

刘阿姨今年65岁，从两个月前起，时常觉得头晕恶心。一开始以为没休息好导致，可过了几天，仍然没有缓解。刘阿姨开始频繁地看医生。但看了神经内科，脊柱外科，五官科，病因都没找到，头晕、恶心的症状却更明显了。

随后，女儿陪同她来宁大附院眼科检查，是因为刘阿姨提到“眼睛有点干，去配个眼药水。”

检查后，医生发现，刘阿姨的眼睛充血发红，很干涩，有明显的干眼症症状，便问：“你平时手机玩得多吗？”

“玩得很多。”刘阿姨女儿吐槽，“一天到晚捧着手机看，刷朋友圈，刷短视频，玩小游戏，玩了这个玩那个。”

“你戴老花镜吗？”

“以前戴的，现在不用戴也基本能看清。”

做了视力测试后，医生发现，本来没有近视的刘阿姨已经有了200度的近视，难怪可以基本不戴老花镜。

“你视力波动很大，眼睛也很干涩，平时还有其他症状吗？”

“这阵子经常头晕、恶心，看了好几个科室，也没确诊。这半个月，更严重了。”

“用眼过度，导致睫状肌痉挛，也会引起头晕、恶心的。”

刘阿姨很意外，眼睛竟然也会导致头晕、恶心。问询间，刘阿姨女儿在其手机后台发现，刘阿姨每天使用手机竟然长达11个小时。

“我没感觉有那么久啊。”刘阿姨讪讪地说，“可能最近人不舒服，经常上网查，就用得多些。”

当天，刘阿姨还在门诊做了个短效散瞳检查，确定存在睫状肌痉挛。

医生开出的最重要的“处方”是——尽量不用手机。

第二天来复查，情况有所缓解。一周后再复查，刘阿姨反映，头不晕了，也不恶心了，就是不能玩手机挺难受的。

5个手机排开

这届老年人玩起手机真“野”啊！

记者通过采访发现，不少市民都表示“以前父母老劝我们别一天到晚捧着手机，现在风水轮流转，反过来我们劝父母少玩手机。”

家住宁波高新区的王女士提供了一段母亲对着5个手机操作的短视频。她说：“我就一个手机，我妈每天5个手机排开，有刷微信群的，有给花浇水打卡换水果的，有拼多多的，有追剧的。每天除了做饭，就是玩手机。”

▲图为受访对象王女士无意拍下的母亲五个手机一起操作的画面。

“我妈玩得很野。买菜APP上养野生鲫鱼换真鲫鱼，购物APP上集种子，网上养鸡去别人家偷米吃，还有各种电子宠物。我都不知道她到底在网上养了多少动物植物。一到夜里八点，就躺床上看直播，看人家‘老婆跑了，赔本清仓’能看哭，买一堆鸡肋的东西。”

“我爸妈家现在有线电视、网络电视这些都停了。他们说，手机都玩不过来。我妈每天刷短视频，看言情小说；我爸迷恋在手机上剪辑视频，打麻将。”

“我爸以前老说手机有什么好玩的，成天不带手机。如今出门手机带身边，成天捧着玩，还功放那种很魔性的BGM，很上头。”

“一让我妈少玩手机，她就说，她又不是小孩，60多岁了又不会近视眼，不用我管。”

……

医生说，门诊的时候，老人很少主动说自己玩手机，但会被陪同来看病的儿女“投诉”。从人群看，60-70岁的女性往往更容易沉迷手机。

眼睛干涩怎么办？

如何判断是否得了干眼症？

总感觉眼睛干涩？这可能是病。干眼症在中国的发病率超过30%，尤其在气候干燥地区50%以上的人患有干眼。

指导医生：安溪县妇幼保健院眼科主治医师马小婉

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