不用奔波于培训机构

小区广场、楼下空地、社区公园……

家门口的一片空地

就能变身体育训练课堂

暑期过半

主打上门授课、定制训练的

“体育外卖”服务在莆田悄然兴起

成为不少家庭安排孩子暑期运动的新选择

7月28日上午，莆田市体育中心的空地上，赵紫康正带着3名学员进行体能提升训练。

他是莆田学院体育教育专业准大四学生，也是莆田市城厢区昱见星匠体育工作室（简称“星匠体育”）旗下教练，拥有教师资格证、社会体育指导员证、急救心肺复苏证等专业资质。

赵紫康带学员开展体能训练

他介绍，“星匠体育”成立一年多，一共有6名教练，已累计上门服务学员超500人。课程主要面向4—16岁青少年儿童，其中追高训练、减脂减重、体能提升三类课程最受欢迎。同时，提供针对上班族的健身服务。

每到暑期，工作室订单激增，排课时段主要集中在上午7时至10时，下午及晚间也会根据需求安排部分课程，适配暑期家庭的作息节奏。每节课收费标准在100—280元不等。

正式开课前，教练会先为孩子做初步体态评估，以及协调能力、力量等基础指标测试，再根据测评结果个性化制定专属训练方案；训练过程中，每周还会形成课评小结反馈给家长，让家长掌握孩子的训练进度与成长变化。

赵紫康指导学员进行腰腹力量训练

同样看中这片市场蓝海的，还有飞驰体育的负责人姜建东。毕业于体育专业的他此前在厦门的体育机构任教，看好“上门体育”的发展潜力，一年前来到莆田创业。

连日来，姜建东排课密集时，一天要辗转多个小区。在他看来，“上门体育”的核心优势就是灵活——时间、场地均可按需定制，以一对一、一对二或小班课为主，能真正做到个性化训练。

姜建东上门带学员进行有氧运动

对于家长而言，“体育外卖”能帮孩子强身健体、减少电子产品使用时间，还能逐步养成规律的运动习惯，性价比凸显。

家住铂悦府小区的陈女士给一对儿女报了为期2个月的上门课程，每周3节。她说：“教练直接到小区上课，我在阳台上就能看着，特别省心。”

完成动作要领的示范与指导后，姜建东带领学员进行跳绳练习

从固定场馆到家门口的灵活课堂，“体育外卖”的兴起，折射出市民运动需求的持续升级，也为本地体育服务行业开辟了新的发展方向。

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