2026年适逢红军长征胜利90周年，7月11日，厦门医学院“丹心弘医 厦沙同行”实践队联合校推拿协会，赴院地共建基地漳州市华安县沙建镇，开展“追寻领袖足迹 走好新时代长征路”暑期“三下乡”社会实践。本次活动获沙建镇党委政府大力支持。团队立足康复、中医推拿专业优势，以乡村田野为行走思政课堂，组织学子下沉基层开展康养服务，在为民实践中涵养医者仁心、勇担青春使命，推动伟大长征精神在基层实践中赓续传承、焕发全新活力。

分层科普护老小，健康知识送到家门口

实践队聚焦乡村“一老一小”核心健康需求，开展分众化健康科普宣讲。面向青少年，队员以趣味互动形式讲解体态矫正、科学护眼知识，现场示范标准眼保健操，引导孩子们纠正不良读写习惯；针对中老年村民，围绕高血压、糖尿病等高发慢性病，细致讲解慢病管控、合理膳食、居家防跌倒、应急救护等实用内容。带队老师现场实操中医刮痧，科普居家养生穴位简易疗法，接地气的健康讲解收获村民广泛好评。

科普课堂尾声，队员带领在场群众齐唱红歌《红星歌》，以激昂旋律回望长征岁月，让红色文化浸润乡村群众心间。

康复义诊暖民心，专业技能纾解农耕劳损

同步开设康复义诊服务点，队员充分发挥专业优势，细致问询村民身体状况，针对长期务农引发的肩颈、腰背劳损开展推拿放松、康复拉伸，同步测量血压、答疑解惑，把专业康养服务送到群众家门口，用实操技能切实缓解村民身体病痛，以实际行动彰显青年医者为民初心。

踏访红色纪念馆，溯源长征精神时代内涵

依托本地红色资源，实践队前往五峰山战斗遗址纪念馆开展红色研学。跟随讲解员参观革命文物、品读历史史料，透过作战沙盘重温当年革命战斗历程，队员沉浸式感悟红军攻坚克难、一心为民的崇高品格，深刻认识到扎根基层、守护群众健康，便是新时代青年传承长征精神的生动实践。

座谈交流谋发展，共探乡村康养新路径

围绕乡村长期康养发展议题，实践队联动沙建镇工作人员、基层医务工作者召开乡村康养专题座谈会。与会人员围绕基层老年健康管理、乡村康复服务体系建设、中医适宜技术下沉等议题深入研讨，队员结合当日义诊、科普见闻分享思考，立足康复专业为完善乡村医疗卫生服务建言献策，明晰医学生助力基层康养事业的实践方向。

知行合一淬初心，以康复力量赋能乡村振兴

本次实践整合健康科普、康复义诊、红色研学、基层座谈多元内容，推动青年学子走出校园、扎根乡土，把课堂专业知识转化为惠民实效。全体队员在基层一线锤炼专业本领、厚植为民情怀，深刻领会长征精神跨越时代的强大力量。下一步，实践队将持续循着领袖足迹践行新时代长征路，常态化开展乡村健康帮扶活动，发挥康复医学专业优势助力基层健康体系建设，以青春实干书写青年医学生的责任与担当。