7月是我省的高温主力月，随着副高增强，全省热度将慢慢攀升。在副热带高压强势控场下，高温持续，昨天泉州市以多云天气为主，受南海热带低压扰动影响，各地降水来去匆匆，天气时好时坏，局地短时降水明显，局部出现大雨。受降水影响，全市大部最高气温在28℃至32℃之间，南安丰州镇33.6℃最高，体感较为闷热。

预计未来三天，我市仍以多云天气为主，雨水仍会不时光顾。（庄丽祥/摄）

昨日下午蓝天白云，不少市民到公园锻炼。（庄丽祥/摄）

预计未来三天，泉州市仍以多云天气为主，雨水仍会不时光顾。其中，今天全市以小雨到中雨为主。气温方面，最高气温会缓慢爬升，17日山区部分乡镇将出现35℃以上的高温天气。

昨日早上，泉州迎来一场雨水。（庄丽祥/摄）

最近，晴雨切换频繁，提醒大家外出随身备好雨具，留心午后局地对流带来的突发天气，防暑防雨两手抓。另外，空调温度不要设置太低，缩小室内外温差，避免感冒。

从今天起大家就要面对“超长版”的三伏天，要做好防暑降温这场“持久战”，高温高湿天气极易引发心脑血管问题、中暑等状况，日常生活建议少量多次喝温水，避开正午高温出门，饮食清淡少生冷，搭配午休养精神，老人和“三高”人群更要多加留意。

泉州市区天气预报

15日 小雨转多云 27℃～32℃

16日 阵雨转小雨 27℃～33℃

17日 多云 27℃～33℃

18日 多云 27℃～34℃

19日 多云 27℃～34℃

20日 多云 27℃～34℃