新福建新闻客户端6月2日讯 在天竺山麓下的海沧区东孚街道过坂社区，一间名为“四时清欢”的美丽庭院悄然走红。不同于普通乡村小店，这里由七位曾深耕不同行业，后历经职场与家庭双重困境的女性抱团打造。从职场受挫、深陷带娃焦虑的全职妈妈，到自主创业、深耕乡村服务的巾帼创业者，她们携手突围、逐梦前行。

这支创业队伍的成长蜕变，是海沧区妇联深耕巾帼赋能、做实女性创业扶持的生动实践。依托妇联系统化技能培训、抱团互助式平台搭建，七位女性打破自我困境、勇敢踏出创业步伐，切实呼应海沧区妇联“勇敢走出来、迅速创起来、携手富起来”的巾帼创业号召，以微小庭院为载体，激活乡村美丽经济，展现新时代女性自立自强、团结奋进的巾帼力量。

至暗时刻：从职场受困到抱团取暖

“四时清欢”的七位主理人——阿莲（40岁，前财务）、恋恋（40岁，前养发个体户）、苏苏（39岁，前手作店主）、琳琳（38岁，前服装设计师）、黎子（37岁，前上市公司临床试验助理 ）、游游（36岁，前人事行政）、莉莉（35岁，前人事行政）——曾有着相似的在职场家庭间挣扎的困境。

对于老五黎子而言，那段日子堪称“至暗时刻”。当时，虽然入职上市公司，但缺乏建设性的职业指导与正向反馈，“无论是熬夜打磨方案，还是反复核对工作报表数据，换来的只有无休止的贬低与否定。”她坦言，日复一日的精神消耗，让她产生生理性焦虑。与此同时，作为单亲式妈妈，她并没有疗伤喘息的机会。黎子描述那个至今仍铭记在心的“人生最崩溃夜晚”：被领导长时间约谈打压后回家，又因孩子只顾玩手机而爆发冲突，经历后悔、反思、安抚后，她独自蹲在漆黑客厅无声落泪。“那时候真的以为生活会看不到希望了。”

万幸，在低谷之时，身边姐妹老二恋恋和小七莉莉及时救赎，她们在深夜耐心倾听、理性剖析，告诉黎子“不要被别人的恶意定义”，劝她“不必凡事硬扛”。

这份温柔纯粹的女性互助，照亮了她的至暗时刻，也让她们意识到：与其在各自的泥潭里挣扎，不如及时止损，汇聚力量，一起闯出一条路。

技能变现：妇联培训成创业“加速器”

创业不能只靠情怀，虽然各自有职场经验，但做点什么、怎么做，仍然在迷茫中。转折点在于海沧区妇联组织的系列技能培训。

去年，三位姐妹又通过海沧区妇联开展的“美丽’她’力量 共振’新’乡村”乡村女性创业培训行动中的读书博主运营等技能培训结缘了其他四位姐妹，相同的境遇让她们迅速拉近了距离。

“那时候大家聚在一起，不免夹带着吐槽加班的疲惫和抱怨带娃的琐碎。”回忆起创业的初衷，七姐妹中的“大姐”阿莲感慨道。“我们就想，七个人的力量，一定能够做点什么。”

当有人半开玩笑地说出“我们一起开个小院吧”，原本沉闷的空气瞬间被点燃。“每个人眼中都闪过一丝光芒，那是对生活的渴望，也是想为自己活一次的勇气。”大姐语气坚定，“想有一个自己的小天地，既能照顾孩子，又能实现自我价值。想证明自己除了是妈妈、妻子，还是独立有价值的个体。”

实干兴院：用“宝妈视角”做精细化运营

区别于传统农家乐，“四时清欢”的核心竞争力在于七位“宝妈”对经营痛点的精准把控。她们独特的“宝妈视角”，让小院在开业短短两个月，就迎来了比预期更加红火的生意。

小院主打的特色产品和服务是共享办公、共享茶室、私厨健康养生美食、灵芝宴养生套餐等，以及定制的聚会和活动。

“在食材选择上，就是两个字：挑剔。”老二恋恋介绍道，蔬菜大多采购自过坂本地的菜农，肉类和海鲜绝不隔夜。“我们最注重安全和健康，做的是‘妈妈觉得放心’的茶食。”那些最受顾客欢迎的“手工水饺”、“灵芝馒头”、“灵芝鸡汤”，其实就是她们平时给自己孩子做的家常味。

在服务设计上，她们更是将“体谅”做到了极致。“我们理解宝爸宝妈带娃出门吃饭的不易。”老五黎子接过了话茬。

小院充分考虑家庭聚餐和亲子休闲的需求，特意设计了家庭共享套餐，分量适合两大一小；备有儿童餐椅、母婴室；设置了儿童娱乐区和阅读区，还有很多孩子们喜欢的绘本。

当家长聚会休闲时，她们会负责组织小朋友做手工、玩益智游戏，让客人得到真正的放松，是我们做服务的初心，老六游游坦言。

优质的体验，也让这里迅速成为了周边家庭周末休闲的首选。

细腻的服务也赢得了口碑。曾有一对带娃用餐的夫妻，因为享受到了久违的轻松时光，甚至利用自己过去的餐饮经验，反过来给七姐妹提出了宝贵的经营建议。

破圈成长：妇联赋能，新媒体点亮“庭院经济”

在这个互联网时代，“四时清欢”的走红也离不开新媒体的助推。她们敏锐地抓住了新媒体风口，通过直播和短视频推介小院。

“这真的要感谢海沧区妇联。”老四琳琳直言，“从去年的读书博主运营培训到上月的短视频带货达人培训，妇联的课程手把手教会了我们拍摄构图、脚本撰写、直播话术和账号运营。”

这种“技能输血”迅速转化为“创业造血”。开业初期，一条拍摄制作客家酿豆腐的短视频意外走红，单条播放量突破6000次。“当时有客人刷到视频，说勾起了乡愁，一次性订了6份。”小七莉莉算了一笔账，虽然目前小院尚在沉淀期，月流水刚够覆盖房租，但通过线上引流到店的比例已稳定在10%左右，视频账号也从0起步积累了高于预期的精准粉丝。

未来可期：从“活下去”到“她力量”

如今，七姐妹不再是孤军奋战。对于未来，“四时清欢”小院的姐妹们，都有着超越商业的远期规划。

“我们不仅是在开一家店，更是在传递一种‘她力量’的情绪价值。”姐妹们眼中闪烁着光芒。

她们计划将“四时清欢”做成一个品牌，让“健康、温暖、治愈、陪伴、美好”成为标签。她们计划开发更多亲子手作课程，如节气食育、自然美育，让孩子们在天竺山下亲近土地；举办“她力量”分享会，邀请更多女性朋友聊聊心事、赋能成长。

对于想创业的宝妈，姐妹们给出了诚恳的建议：“不要害怕失败，要勇敢迈出第一步。可以从‘借力’开始，妇联就是很好的平台，很多免费的好课程。”

“女性的人生没有标准答案。”这是七姐妹最想传达的声音。

这份底气，也源于妇联不止步于“教技能”。海沧区妇联把服务从“课堂”延伸到“实战”：联动政策资源、精准指导孵化、搭建互助平台、提供长期陪伴，实实在在地为想创业的姐妹“搭梯子、铺路子”。

如今，这方庭院结出的不仅是生意上的果实，更是新时代女性自立自强的鲜活注脚。