“以前总盯着儿子的成绩单发火，现在才明白，孩子的内驱力比分数重要得多。”日前，在周宁九中“智慧父母研修班”结业分享会上，初一年级学生家长陈玉桃的感慨，引来台下家长的共鸣。

学生家长在研修班进行自我介绍

“我们在教学过程中发现，初中阶段的孩子正值青春期，他们的自主意识日益增强，成长中的困惑也随之增多。与此同时，家长‘望子成龙’心情迫切，却常因沟通方式不当、教育方法单一，反而加剧亲子间的紧张，陷入‘越管越糟’的教育困境。”周宁九中校长阮学铃表示。

如何打破亲子隔阂，营造和谐健康的成长环境？周宁九中聚焦这一普遍关注的课题，开展了一场家校协同育人的实践探索。

2024年9月，该校举办的《父母越轻松，孩子越努力》公益沙龙现场，一位父亲现场坦言：“每天催作业、查成绩，家里像战场，可孩子反而越来越叛逆。”这场直击痛点的沙龙如同破冰之旅，让众多家长意识到，“爱子心切”更需“教子有方”。

学生家长在讨论教子心得

为切实回应家长需求，周宁九中探索智慧父母研修班，创新推出“双师模式”研修课程，构建起“线上权威引领+线下共学实践”的系统化培育体系。线上，王金海团队的视频课程拆解《爱的五种语言》《不吼不叫情绪管理》等核心主题，将“培养内心有力量的孩子”理念具象化；线下，国家二级心理咨询师谭水桃等本地指导师组织场景演练，从“鼓励贴写作”到“家庭会议流程”，把抽象理论转化为可操作的育儿工具。

“我们的课程没有空泛的理论说教，而是紧扣农村孩子的成长环境和心理特点，聚焦亲子冲突、留守儿童情感需求、夫妻关系影响等现实议题。”谭水桃介绍，课程特别设计了沉浸式体验环节，让家长通过角色互换体会孩子的真实感受。

家长与孩子互换角色，体验孩子真实感受

“为什么成绩越来越差？”“整天就知道玩游戏，心思根本不在学习上！”“我们这么辛苦都是为了你，你怎么就不懂？”……研修课堂上，几位家长学员模拟日常沟通场景，对着扮演孩子的家长接连抛出尖锐质问，言语间充满了焦虑与无力感。

“当我被这些问题包围时，才真切感受到那种窒息的压迫感，还有说不出的委屈和逆反心理。”扮演孩子的家长赵应美课后坦言，这一刻终于共情到孩子平时承受的巨大压力，“原来我们不是在解决问题，只是在宣泄自己的焦虑，反而把孩子推得越来越远。”

改变从课堂拓展到家庭，许多家长开始尝试“倾听式沟通”“情绪转念”和“家庭会议”等方式，曾经剑拔弩张的亲子关系变得平和融洽，动辄指责的沟通方式换成了耐心倾听与真诚鼓励。

“喜欢会认真听我说话的爸爸妈妈，感觉我们更像朋友了。”该校初二学生小林（化名）说，过去妈妈总因玩游戏问题斥责他，如今妈妈会主动和他约定“游戏时间”，还会倾听他分享游戏里的乐趣。“现在，我反而会自己规划好学习和游戏的时间，家里再也没有以前的‘火药味’了。”

完成研修的家长和孩子获得证书

目前，经过三期实践，该项目已形成“1场唤醒沙龙+8次系统研修”的成熟模式，建立起“唤醒—学习—支持”的可复制路径，为家庭教育的改善提供了具体抓手。

近年来，周宁县持续加强家庭教育支持体系建设，不断加大家校社联动力度。依托学校与社区家庭教育研究指导中心，围绕理念转变、习惯养成、亲子关系、青春期教育等23个主题开展讲座80余场，覆盖家长4530人次；同步组织教师家庭教育指导能力提升培训，145名教师通过系统学习成为家校沟通的“桥梁纽带”。同时，扎实推进“千师访万家，共育幸福花”大家访活动，深入全县各级各类学生家庭，切实增进家校沟通与互信，形成协同育人合力。