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哪有什么难办不难办?该怎么办就怎么办!
2025-12-23 14:56 海峡教育报 原创

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现实难看,我难办

万事开头难

有时候,不是卡在了“难度”

而是陷入了无尽的“想象”——

学不完怎么办?

学不好怎么办?

学不下去怎么办?

……

“过度想象”

短短几个字

却让很多人看到时

忍不住咬牙切齿

本期《成长漫读》

一起拿回生活的“主导权”

看看小福狸

怎么攻克“内心戏挑战”!


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很多都是烟雾弹!
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你以为的“以为”

其实就是烟雾弹!

今天作业做不完就完蛋?

有证据吗?

发生的概率有多大?

如果我的朋友遇到同样的情况

他会觉得完蛋吗?

还是他会怎么做?









及时喊cut就能切断!
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今天的作业做不完

是今天的一个问题

不该成为影响今晚锻炼、休息

或畏惧明天上学的说辞

在明确要进行下一件事时

考虑好最坏的情况

可以作何打算就行

比如,课上老师问起

先坦然承认事实

课下再主动说明原因









明确打算就不难办!
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第二天及时补完作业

交与老师时需说明情况

如果还没来得及说明

课上就被点名

我们也要承认事实

课下再与老师坦承

这才对昨天的自己有一个交代









及时找补缓解不安!
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方法有很多

比如,问问同桌、朋友

在作业分配上有哪些习惯

这些习惯遇到一些临时情况

怎么才能保证灵活做完?

或者,如果做不完

大家一般会怎么办?



“我们缺乏信心并不是困难造成的,而是这些困难来自缺乏信心。”

——《与塞涅卡共进早餐》


总而言之,言而总之

比起一个人担心来担心去

不如跟自己的小伙伴

东扯扯,西唠唠

聊着聊着,你会发现

原来大家都一样啊

那就没事了!

把“心”揣在口袋里

踏踏实实地去做就行!



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学生健康教育工作室出品





策划:方格 杨煜洁

漫画:连文思

杨煜洁

审核郑武平  付丽宁  

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