10月22日至10月31日，第三届亚洲青年运动会在巴林盛大举行，来自福清市沙埔镇的举重运动员陈训发凭借出色实力以抓举120公斤、挺举141公斤，总成绩261公斤斩获男子60公斤级金牌，并创造了男子举重60公斤级，亚洲少年抓举纪录和亚青会抓举纪录！

一起来了解

这位优秀的沙埔运动员

陈训发

陈训发，男，2009年出生于福清沙埔，2016年小学二年级时被福清市少体校教练谢栋梁选拔进入举重训练梯队；

就读福清市沙埔初级中学期间，系统性接受福州市体育工作大队教练侯仰乾指导；

2025年5月入选国家举重集训队。

从课堂走上赛场

从乡镇走向亚洲舞台

陈训发的冠军之路

并不轻松

2024年回到母校沙埔初级中学时，他向学弟学妹坦言，自己的起步十分艰苦。没有专业器材时，他靠举木头打基础；进入专业队后，每天高强度训练累到虚脱却依旧咬牙挺住。集训营里，偶尔看见背着书包路过的学生，他也会想起校园课堂的惬意。但心中的信念从未动摇。“让父母、姐姐少吃点苦，为教练争光，更为了自己的梦想——冲出亚洲，走向世界。”

靠着这份吃苦耐劳的“老黄牛精神”，还有教练与队友一路的扶持，他一步一步把不可能变成可能，逐渐在梦想的道路上崭露锋芒。

荣耀

不会亏待

每一个努力前行的人

近五年来，他一路夺金摘冠、屡创佳绩：

2020年福州市第25届运动会男子丙组36公斤级冠军；

2021年福建省青少年举重锦标赛49公斤丙组总成绩第一名；

2022年福建省第十七届运动会男子55公斤级冠军；

2023年全国U系列举重冠军赛男子55公斤级抓举、挺举、总成绩三连冠；

2024年福建省青少年举重锦标赛男子乙组55公斤级抓举、挺举、总成绩三连冠；

2024年福州市第二十六届运动会男子甲组61公斤级冠军；

2025年全国U系列举重锦标赛男子61公斤级抓举、挺举、总成绩三连冠。

在辉煌的成绩面前

他并未懈怠

而是不断向更高的目标

发起冲击

10月26日，巴林亚青会举重项目比赛中，陈训发以抓举120公斤、挺举141公斤、总成绩261公斤，斩获男子60公斤级金牌，并创造了男子举重60公斤级亚洲少年抓举纪录和亚青会抓举纪录。

少年心有凌云志

从沙埔出发

陈训发突破自我，挺起中国力量

他的拼搏与坚持

将激励更多青年

为家乡、为国家体育事业

贡献热血

冠军不是终点

而是新的起点

陈训发，好样的！