10月24日，三明市沙县区总工会联合区教育局、区教师进修学校、区未成年心理健康辅导站，在金沙小学开展“认识自我 关爱自我”心理健康教育志愿服务活动。活动中，工心姐姐心理咨询志愿服务队以多样化形式为师生心理健康保驾护航，推动区域心理健康教育专业化发展。

活动聚焦学生成长需求，开设两节高质量心理健康示范课。志愿者刘菲老师为三年级学生带来《“小不点”成长记》，通过“画自画像”“书写优点”等趣味互动，引导学生建立初步自我认知、增强自信心；卢毅老师则为五年级学生执教《打开心灵的窗》，借助“乔哈里窗”理论，帮助学生从多维度探索自我，教学视角新颖且富有启发性。

示范课后，全体参与教师围绕“教学目标达成度”“活动设计合理性”“课堂实际效果”展开集中评议研讨，在经验分享与优化建议的交流中，实现观摩学习、互助提升的教研目标，进一步提升专兼职心理咨询教师的专业素养。

此外，志愿服务队还针对金沙小学部分存在心理困扰的师生，提供一对一个案辅导。志愿者通过专业倾听与引导，为师生送上针对性心理支持，让活动既有广度又有深度，充分体现人文关怀。

此次沙县区“工心姐姐”心理咨询活动是落实福建师范大学与沙县区总工会结对帮扶的延伸举措之一，旨在依托共建资源持续深化服务，推动区域心理健康教育从规划走向落地实践。