大学生涯是人生独立的第一个阶段,面对着集体生活、学业繁重、人际交往、就业困难等多方面压力,大学生群体的精神内耗及其心理问题日益突出。为促进学生身心健康、全面发展,2017年以来,福建师范大学心理学院依托学院学生会和“心晴”辅导员育人工作室,深耕“青年‘心’相伴,朋辈解‘心’忧”项目,积极探索并构建了大学生心理健康朋辈互助模式,给予同学最好的陪伴与安慰以及最深的理解与支持,推动心理健康服务精准触达每一位同学。
学院依托“心理学社”社团,打造了一支由120余名心理学专业学生组成的朋辈心理辅导员队伍,为全校学生进行朋辈心理辅导,并邀请知名专家对他们进行系统的训练,以更好地掌握实践技巧、发挥朋辈辅导的力量,2023年该社团获评中国共青团直接联系、跟踪培养的高校学生心理健康社团;学院面向全校招募与组建了一支近60余人的心理兼职辅导员队伍,积极组织人员培训,协助开展日常心理健康知识宣传普及、心理健康活动组织策划等工作,在各学院设立“益心苑”等心理疏导工作室,开展“你的心事我来听2.0”“追光而‘愈’,循心而行”等线下心理咨询服务和“希格树洞”线上服务,实现全天候心理支持;在班级、宿舍两级组建心理健康宣传信息员队伍,定期召开“愈见心晴,让心流动”学生心理安全工作形势分析会暨培训会,严格执行定期心理班会、心理健康周报及“一对一”朋辈帮扶常态化工作机制,从日常生活中关心关注同学的心理状态,为同学提供即时倾听、情感陪伴和情绪支持服务,实现心理危机早发现、早干预。
紧扣“青年干实事,朋辈解心事”这一目标,拓展线上和线下两个场域,面向全体学生开展心理健康宣传及心理健康咨询等服务。在线下,与学校心理服务学生工作站密切合作,为学校心理咨询中心输送心理咨询师学生助理和朋辈心理咨询师共计300余人次,协助开展个体咨询、团体辅导等工作,为全校同学提供专业、科学、可靠的心理咨询服务;积极参与福建心理服务共建基地服务项目,为在榕高校大学生提供心理健康宣传及心理咨询等服务,联动12个福建省心理服务共建基地,开展跨校心理服务交流活动20余场,服务范围辐射在榕 10 余所高校,实现心理服务从校内到校外的全面延伸。在线上,招募志愿者长期驻守“福建师范大学心理支持热线”,累计投入200多名学生志愿者,接听心理咨询热线电话2400余通,处理心理危机23起,辐射数千名公众及大学生;在学院微信公众号开辟“心科普”专栏、承担福建省心理学会、福建省学校心理健康发展中心、福建心理服务共建基地微信公众号运营工作,定期在线上为同学们宣传心理科学知识,参与全省大学生的心理健康教育宣传工作让心理关怀触手可及。
学院围绕心理活力提升、心理健康宣传、心理压力缓解、心理能力培养,打造了系列品牌活动。如各学院新生破冰团辅活动、毕业生考试减压团辅活动、国际学生暑期社会实践团辅活动、兄弟院校学生生涯素拓活动,覆盖学生上万人次,多角度提高学生心理活力;每年协助学校承办“5·25心理健康文化节”“10·10世界精神卫生日”等心理健康主题活动,参与面覆盖全校学生,“模拟人生”心理情景剧凭借出色的表现成功入围“剧展青春·演益人生”第八届全国高校心理情景剧优秀剧目展演暨全国高校心理情景剧论坛线下展演,把我院心理科普风貌推向全国;面向全校在以漂流瓶、加油短信、解忧“心”箱、心灵树洞等方式倾听同学们心声,释放学生负面情绪;践行“以赛促学”“以学促行”的理念,通过举办多种心理技能大赛为同学们提供展示专业面貌,磨炼专业技能的平台,邀请专家名师、青年教师以专题讲座、沙龙分享等形式,从专业的视角向同学们传播心理学有关知识和最新研究进展,让指导落地。
学院构建的大学生心理健康朋辈互助立体模式聚焦“心理觉察力、情绪调适力、危机应对力、积极成长力、互助服务力” 五维能力提升,成效斐然。近五年学生获全国大学生心理辅导课教学竞赛特等奖、首届全国大学生职业规划大赛铜奖、第七届中国青年志愿服务项目大赛铜奖等国家级奖项39项,“挑战杯”“互联网+”、高校师范生教学技能大赛等省部级奖项129项。此模式2024年从全国3581个项目中脱颖而出,获评全国高校学生会组织“我为同学做实事”100项精品项目之一(全国仅16所本科院校二级学院获此荣誉),并在全国做交流展示。