闽地山水，三明独绝

这里既有丹霞赤壁的壮阔

也有千年古村的烟火

既有客家山歌的悠扬

也有理学文化的深邃

三明的高度，不在云端

而在每一寸土地的故事里

建宁金铙山

作为“秀起东南第一巅”，金铙山是闽江的发源地，更是三明自然之巅的象征。

这里的四季如同被施了魔法——春日杜鹃染红山脊，夏日星空触手可及，秋日云海翻涌如潮，冬日雾凇凝结成诗。

乘上高山索道，穿越缭绕的雾气，眼前豁然开阔：白石顶上的仙人池倒映苍穹，万亩草场随风起伏，仿佛置身漫画中的惬意世界。

若是凌晨登顶，等待日出刺破云层的那一刻，霞光将天地染成琥珀色，山河壮阔尽收眼底。

泰宁猫儿山

若说泰宁丹霞是“水上奇观”，猫儿山则是俯瞰这片赤壁王国的最佳视角。

这座形似卧猫的山峰，海拔两千余米，以奇、险、幽、秀闻名。

登顶猫儿山，脚下是金湖碧波如镜，远处赤色峰林如千军列阵，晨昏时分云雾漫卷，山影若隐若现，恍如《山海经》中的蓬莱幻境。

以上图源：海峡农业编辑部

丹霞群山蜿蜒万里如龙，行至最险处，一侧是垂直崖壁，一侧是百米深渊，耳畔山风呼啸，眼前鹰隼盘旋，肾上腺素飙升的快感与自然之壮美交织，令人终生难忘。

清流大丰山

大丰山是闽西的“天然氧吧”，草地覆盖率极高，最高峰为棋盘山，海拔1706米，使人心灵在山川怀抱中尽情放逐。

大丰山的日出之美在于天际线上一抹淡淡的蓝紫色渐渐被金色的光辉所侵蚀，轻轻掀开了夜的帷幔。

图源：小红书@不是冬梅啦

而在秋冬交替之时，正是领略云海奇观的最佳季节。这时，温暖与寒冷的气流在山岭间相互交融，共同绘制出一幅广阔无边、宛若仙境般的云海画卷。

图源：邱拓 摄

当夜幕降临之际，抬头仰望天空，只见满天繁星，好似将整片银河收入眼眸，感受天地之间的独有灵气。

尤溪朱熹故里·千年理学的摇篮

尤溪县是理学大家朱熹的诞生地。沙溪河畔的南溪书院内，千年古樟已亭亭如盖。

这位理学宗师在尤溪度过的童年，孕育出影响东亚八百年的闽学思想。

如今在紫阳公园的碑廊间，仍能触摸到「问渠那得清如许」的哲思刻痕。

每年九月，朱子祭典的鼓声在晨雾中远播，来自海内外的嘉宾、学者、朱子后裔和社会各界人士共同参加祭典活动，以此慎终追远，礼敬先贤圣哲。

以上图源：福建微尤溪

三元万寿岩遗址·远古闽人神秘窟巢

在万寿岩遗址的古迹里，18万年前的古人类用火痕迹依然清晰可辨。

这片华东地区最古老的旧石器时代遗址，像一枚时空胶囊，封存着远古先民敲击石英岩制作石器的脆响。

当你在遗址博物馆凝视那件双面砍砸器，仿佛能看见三明大地上的第一簇文明星火。

“灵峰洞”内出土了大量石制品和哺乳动物化石，这些珍贵的历史文物宛若重见曙光，见证了万寿岩的“新生”。

以上4图源：福建纪检监察、闽声文化

永安抗战旧址群：烽火岁月的热血丰碑

吉山萃园的青砖灰瓦间，藏着福建的“抗战记忆”。

图源：罗联永 摄

抗战时期，福建省政府内迁至此，30余座抗战公馆、学校、报社旧址保存完好。斑驳墙面上，“抗战到底”的标语仍清晰可辨；老榕树下，曾回荡着《黄河大合唱》的激昂旋律。

如今，这里化身“红色研学基地”。走过村内的条条街巷，坐在旧址的木椅上，聆听老者娓娓道来那艰苦时期的点滴记忆。

图源：福建发布

在这里，历史不再是课本上的铅字，而是可触摸的热血斑痕，让人对抗战勇士心生敬意，燃起对当下美好生活的无限憧憬。

宁化客家祖地：千年迁徙的精神图腾

“北有大槐树，南有石壁村”——宁化石壁村是1.2亿客家人魂牵梦萦的“原乡”。

走进客家公祠，香火缭绕中，泛黄的族谱堆叠如山，每一页都记录着客家人“筚路蓝缕，以启山林”的迁徙史诗。

每年举行的“世界客属情系祖地石壁大典”，海内外游子身着客家黄衫，擂响直径3米的大鼓，齐诵《客家赋》，声震云霄。

大概没有哪里的人，像客家人一样热爱故土，在网络发达的现代，仍坚持用最传统的方式来纪念家族渊源。

图源：福建纪检监察

泰宁梅林戏：丹霞间的戏曲“活化石”

在泰宁明清园的古戏台上，一声“哎呀呀——”的悠长拖腔划破寂静。

头戴雉翎冠、身着绣金袍的旦角碎步登场，唱腔糅合了徽剧的激越与当地民歌的婉转，这是国家级非物质文化遗产之一的“梅林戏”。

作为福建省最古老的剧种之一，梅林戏保留了“一桌二椅”的写意美学，唱词典故多取自《三国》《杨家将》，却又巧妙融入闽越巫傩元素。

以泰宁之地化作舞台，丹霞为幕、星河为灯，一曲梅林戏，听得人如痴如醉，恍惚间穿越千年。

以上图源：泰宁文旅、微泰宁

沙县小吃：从街头烟火到世界传奇

“拌面扁肉，天下无敌！”这句方言口号，随着沙县小吃攻占全球66个国家而成为文化现象。

在沙县小吃文化城里，店家熟练地揭开蒸笼，柳叶蒸饺薄如蝉翼，芋饺透着山野气息，更有“豆腐丸”在沸腾的高汤里浮沉，蘸一口辣椒酱，鲜得人头皮发麻。

深入沙县小吃第一村——俞邦村，还能找到隐藏版的沙县美食菜单：柴火蒸制的甜烧麦、外酥内嫩的芋头粿、外皮Q弹的饱满芋饺……这些藏在老街深处的味道，是沙县人的味觉信仰，更是中国饮食文化对全世界“润物无声”的有力证明。

以上2图源：沙县小吃网、餐艺院

三明的高度

在山川的棱角间蓬勃生长

在历史的皱褶里静默沉淀

在文化的血脉中奔流不息

这座默默奋进的城市

正用它的三重维度

邀你共赴一场跨越时空的丈量