进入夏季，天气变得愈加闷热

不但让人容易中暑

很多小朋友还会出现流鼻血的情况

不过，多数人在流鼻血的时候

最常见的做法就是：仰头、塞卫生纸止血

实际上，这两种方法都是错误的！

不但不能有效止血

还有可能导致更严重的情况，甚至窒息！

为什么不建议仰头、塞卫生纸止血？

流鼻血时，把头向后仰，血液虽然不会往下滴，但它会倒流至口腔和咽喉部，大量吸入鼻血后，肠胃会感到不适，而且也有可能误入气管，引发窒息。

把卫生纸塞进鼻腔内，不仅压力不足，不能有效止血，还会因为纸质粗糙，在填塞过程中容易摩擦损伤鼻粘膜，使鼻腔受到二次伤害。

所以家长们别再教导小朋友们

用这样的方法来止鼻血啦！

那么问题来了

儿童鼻出血的原因是什么？

又该如何有效地止血呢?

接下来，小编就跟大家来科普一下

局部因素：引起的鼻出血多在鼻腔前段，常限于一侧。

（一）外伤：鼻骨骨折，鼻腔/鼻窦外伤或手术时均可损伤血管而发生鼻出血；剧烈咳嗽，擤鼻过重，挖鼻过深及插置鼻饲管也可能引起鼻出血。

（二）鼻腔及鼻咽部肿瘤：其中最容易发生鼻出血的当属鼻咽纤维血管瘤，鼻腔毛细血管瘤。

（三）鼻腔异物：多见于儿童，常为少量血涕，或伴有鼻腔异味。

（四）咽扁桃体肥大：是儿童鼻出血的原因之一，多为鼻黏膜继发性炎症和充血所致。

（五）过敏反应：反复发作的鼻出血可能与鼻的过敏反应有关，过敏性鼻炎的患者发生鼻出血的概率更高。

全身因素：鼻出血有时可为某些全身性疾病的首发症状，多为双侧。

（一）血液系统疾病，如凝血功能障碍。

（二）遗传性出血性毛细血管扩张症。

（三）急性发热性传染病，如呼吸道或全身性感染，上呼吸道感染最为多见，常发生在疾病的高热期。

（四）偏食，营养障碍和维生素缺乏等。

由于儿童鼻出血多位于鼻腔前部，可采用指压止血法，即患者取坐位，头部略前倾，用手指按压出血侧鼻翼或捏紧双侧鼻翼10-15分钟，同时指导患者吐出口内血液/血凝块，避免误咽。

1.纠正摩擦鼻子的不良习惯，避免用力擤鼻/挖鼻。

2.选择植物油/维生素D/复方薄荷滴鼻剂，滴鼻滋润鼻腔，2次/日，使用2周。

3.均衡饮食，多吃新鲜蔬果，补充维生素C，维生素K等物质，适量饮水。

4.注意气候变化，防寒保暖，适当锻炼，增强体质，预防呼吸道急性感染性疾病，避免感冒，肺炎等情况的发生。

请家长们收好这份指南

牢记孩子流鼻血时的正确做法哦！