“落地时，前脚掌着地，保持身体平衡……”

一根根彩绳不停旋转、一张张笑脸飞舞绽放。3月6日晚，由三明市总工会主办，三明市工人文化宫、三明市烟草公司工会承办的职工公益学堂“个人花样跳绳、集体8字跳绳教学”在三明烟草公司大厅举办，为职工朋友带来了一堂别开生面的公益培训课。

精彩回顾

本次课程邀请专业跳绳教练指导授课，向学员们传授了花样跳绳和集体8字跳绳的基本技巧。教练首先详细讲解了跳绳的基本知识和注意事项，随后通过亲身示范和现场指导，让职工们逐步掌握跳绳的正确姿势和技巧。

前来参加课程的林女士表示：“跳绳这种运动简单易行、富有节奏感，大家可以相互配合，共同完成任务，很有一种积极向上团结协作的氛围，感觉挺好的。感谢工会的精心组织，期待未来能有更多类似的公益活动。”

此次三明市工人文化宫“送教上门”是三明市总工会职工公益学堂系列活动之一，旨在为广大职工提供更多元化、更实用的文体课程。接下来，三明市总工会、市工人文化宫将继续关注职工需求，采用“小而精”的课堂模式走出去、沉下去，把大家呼声最高、最想学习的培训直接送到“家门口”，为广大职工提供更多学习、交流的平台。