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我国糖尿病患者数量位居世界第一，
每10个人中就有1人患有糖尿病。
多饮、多食、多尿等，
都是糖尿病的症状。
糖尿病患者往往饱受并发症之苦，
每个患者都想按下病症发展的暂停键。
23岁的小林（化名），是个名副其实的“肥宅”。平日里爱好打游戏，经常玩到凌晨三、四点，第二天睡醒，时间已到下午。平时玩游戏太过认真，会忘记吃饭，想起来时就随手点个外卖。他有一群朋友，时不时组局吃宵夜，一起抽烟、喝酒，聊聊天。
前一段时间起，小林经常感到口渴，一天的饮水量会达到4000ml，上厕所的频率也增多了。到了夜间，夜尿的次数多达4～5次，和朋友聊到这件事，他们建议小林去自测一下血糖，结果让他吓了一跳，空腹指尖血糖达14.7 mmol/L（空腹血糖正常值为4.4~6.1mmol/L）！
小林赶忙前往医院就诊，接受各项检查后，他被诊断为2型糖尿病，并有肥胖症、高血压、高脂血症、高尿酸血症等。医生马上安排小林住院治疗。
入院后，小林遵医嘱保持低脂低盐饮食，并配合相关药物治疗。出院后，小林的生活方式进行了改变，增加了每日的运动量，并保持健康饮食。
坚持一段时间后，他的体重下降明显，前两个月体重下降约20kg。目前，小林的空腹和餐后血糖达到标准，他已经停药观察，并继续保持良好的生活方式，最大限度持久维持血糖达标、糖尿病缓解状态。
糖尿病患者发病的年龄
一般在50—60岁，
但是近些年
30—40岁的患者增多，
为什么糖尿病患者呈年轻化趋势呢 ？
糖尿病有几种类型？常见吗？
有什么症状？有哪些并发症？
糖尿病是吃出来的病吗？
怀疑糖尿病要做哪些检查？ 该怎么治疗？
糖尿病饮食就是不吃甜的吗？
能吃什么主食？能吃水果吗？
运动时要注意什么？
2月28日（周三）晚7点
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刘礼斌
福建医科大学附属协和医院内分泌代谢科 主任医师医学博士 教授 博士生导师
中华医学会内分泌学分会常务委员
中国医师协会内分泌代谢科医师分会委员
福建省医学会糖尿病学分会主任委员
福建省医学会内分泌学分会副主任委员
《中华内分泌代谢杂志》编委
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