日月如梭，白驹过隙，忽而辗转，我们迎来了二十四节气中倒数第二个节气——小寒。它标志我国大部分地区开始进入全年最寒冷时段，所以在民间也就有“小寒胜大寒”之说。

又到了需要温暖的季节，心中有暖，岁月不寒，做好这三件事，让你的冬天又暖又明亮。

一到冬天，总会想到那句诗：在寒风凛冽的时候，就围在暖洋洋的炉火旁，烤着红薯，忆往昔。

没有什么问题是一顿美食解决不了的，尤其是在寒冷的冬天。

再冷再疲惫的日子，只要一日三餐，好好吃饭，一头扎进热气腾腾的生活中，内心就能得到治愈。

图源：逛莆田

那一碗人间烟火里，藏着高级的生活哲学。

冬天，做一个热气腾腾的人吧，用烟火气，温暖自己。

秋收冬藏，只有冬天“藏”好了，新的一年，才能根基牢固。

冬天，最好的养生方式，便是“藏”，冬藏养身，少受风受凉。

小的时候，每到秋冬换季，母亲总会千叮咛万嘱咐，唠叨着“多加件衣裳”。

只是孩童时期，不懂母亲的用心良苦，多年以后，一个人在外，方才懂得这句叮咛背后的深情。

风起的时候，给家里人打个电话吧，将儿时的叮咛与爱意嘱咐给他们。

冬天里最温暖的，除了添衣藏暖之外，还有那一份相互传达的惦念。

冬天，衣服越穿越厚，日子，却要越过越简。物质极简，心态轻松，内心才能丰盈。

尽量将生活简化，越来越发现，最奢侈的活法，从来不是大鱼大肉，锦衣华服，而是清净无争，大道至简。

除了物质上要简单，心态上更应如此。

心简为贵，将心态放平，自然会收获简单，自在轻松。

日子简单了，内心才能丰盈。

一桌一椅一卷书，与自己对话，一灯一人一杯茶，能忙里偷闲。

做个简单人，不辜负自己，不辜负岁月。

人生，总会有不期而遇的暖，和生生不息的希望。时光里有一种温暖，静静栖息在心底，无声、无息。

做一个有温度的人吧，在每一个有情的日子里，有人可想，有暖可依，就是幸福。

愿有人与你共寒冬，待春归。

携着温暖看遍山河烂漫，朝着幸福方向一路前行。

来源：新福建综合古典君（ID：igudianjun）、安般兰若（ID：anbanlr）、百草园书店（Bai-Cao-Yuan）

主播&音频：胡晟昱

编辑：吴妃

审核：雷光美 方婷

监制：陈煜晃

吹灭读书灯，一身都是月。

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