溪边奇茗冠天下，武夷仙人从古栽。

武夷山是世界乌龙茶和红茶的发源地，中国茶文化艺术之乡，拥有同纬度保存最完好的生态系统。2022年11月29日，武夷岩茶（大红袍）制作技艺列入人类非物质文化遗产代表作名录。

如果你热爱山川，早已将身边的度假去处烂熟于胸；或是爱茶之人，追寻一个同样对茶执拗的地方，不如走入武夷山，探索这个茶源地。

小编特地整理了三天两晚的“茶乡疗愈九式”主题新路线给大家，体验“茶乡疗愈九式”主题旅游产品，有助愉悦身心、调节性情、助力康复。一起来看看吧~

Day1

住茶宿-吃茶膳-行茶径-品茶趣

山中有秘境，采茶白云间。

武夷山的茶宿，有茶香、茶空间、泡茶水、茶点、茶洗浴用品、围炉煮茶等规范配置，你可以栖居山谷间、茶园里、水岸边的茶宿，体验接触自然、回归自然的宁静。

@晶姐NO1

@中国旅游

体验点推荐

武夷山大红袍山庄(度假区店)

福莲茶庄园   武夷•椿泊度假酒店

武夷山茶言精舍 武夷山不知春斋民宿

谷雨谷雨   安澜•岛酒店

空境山房    一山伴水度假别墅

六尚•水岸山色客栈

武夷茶膳以茶入菜，有着养阴润肺健脾等功效。品尝茶宴，应像品茶一样的平心静气，细嚼慢咽才能品出其中滋味。岩茶浓郁悠远的香与五谷的融合，茶宴过后你会感觉心灵、肠胃均受到了洗礼，武夷茶宴实在是心灵和身体的一次饕餮盛宴。

@武夷山新闻

体验点推荐

福莲茶庄园   　 悦华酒店   

佰翔花园酒店   　太伟风景酒店   

嘉元千禧度假酒店 泓林大酒店   

武夷山庄    武夷•椿泊度假酒店

望峰花园酒店   中维海晟大酒店

青竹山庄崇阳溪山庄

武夷山分布众多茶古道，古道上茶花香扑鼻、负氧离子高，适合漫步慢游、清心洗肺。人生忽如寄，莫负茶汤好天气，看看有哪些充满茶香的旅行之路吧。

路线推荐

岩骨花香漫游道

[水帘洞口→天车架→慧苑→流香涧→母树大红袍→大红袍停车场]

@印象江南

@艺旅AC-生活美学

洞天仙府漫游道

[大红袍停车场→马头岩→磊石精舍→悟源涧→ 胡麻涧→天游峰顶→中正公园→桃源洞→云窝→天游停车场]

@逍遥茗茶

岸上九曲漫游道

[星村渡头→道院洲→鼓楼坑口→桃源洞路口→云窝→武夷精舍→天游停车场]

茶叶中含有丰富的钾、钙、镁、锰等矿物质，大量的咖啡碱，具有提神醒脑的功效，通过在茶庄园中品茗，能够增强身体机能，缓解疲劳。

@曦瓜大红袍

体验点推荐

福莲茶庄园　 武夷星·茶之旅茶庄园

武夷香江茗苑 茶言精舍

正山堂茶庄园香甘厚大众茶馆

宋街大众茶馆 皇龙袍大众茶馆

九龙湾贡茶大众茶馆印象建州大众茶馆

壶光山舍大众茶馆

Day2

探茶乡-泡茶汤-赏茶戏

一帘春欲暮，茶烟细杨落花风。

武夷山是著名的茶乡,拥有良好的生态环境，在茶园里打卡，让忙碌的身心尽情放松，尽享山水养眼、清爽养肺、运动养身、文化养心之福。

@HAIYANG315

@HAIYANG315

@正山堂体验点推荐

万里茶道起点——下梅村      

正山小种的发源地——桐木村

武夷岩茶第一镇——星村镇     

老枞之乡——吴三地

燕子窠生态茶园         大坪洲生态茶园

半月山生态茶园  南源岭生态茶园

旗山生态茶园  桐木生态茶园      

茶叶中含有茶多酚、茶碱等物质，能有效缓解心脏的负担。在温泉中加入茶叶，用茶叶泡澡可以提高身体的新陈代谢，具有行气、活血、舒筋、通络、止痛等功效。所以泡茶汤也成为当下放松休闲的热门项目~

体验点推荐

印象•泰自然茶汤温泉酒店

温德姆花园酒店

一曲相思矮胡度假酒店

且慢山居民宿       

印主题温泉别墅客栈

美凯温泉酒店

置身于山水中，观看一场实景表演，能够放松心情，刺激脑神经，活跃大脑，有助于嗅觉、味觉、视觉等感观认知功能的恢复。

体验点推荐

印象大红袍 宋街

印象大红袍山水实景演出

@印象大红袍

宋街风云聚会《三茶问韵》演艺

@张筱惜

Day3

习非遗-学茶舞

骤雨松声入鼎来，白云满碗花徘徊。

武夷岩茶传统手工制作技艺，历史悠久，凝聚武夷山先民集体智慧。在学习体验的过程中，能够增强手、眼、心的专注力，既增进人体机能的协调性，又陶冶了性情。

体验点推荐

茶言精舍　　   　　福莲茶庄园

皇龙袍茶庄园　  　骏德正山小种体验馆

瑞泉岩茶博物馆　　桃渊茗非遗体验馆

武夷星茶文化博物馆香江茗苑

中华茶百戏研究院 武夷茶研习社

武夷茶舞是具有武夷山茶文化特色的民间舞蹈原创作品，全套共四组动作，融入采茶、挑茶、摇青、冲泡、敬茶、品茶等姿态，是集武夷山传统茶文化、制茶技艺为一体的健身舞蹈。

通过练习可以改善心肺功能，增强身体稳定性、灵活度，达到有氧练习的同时愉悦身心。

体验点推荐

茶博园 景区南入口苏闽广场 

有武夷山清甜的茶，有临山伴水的“家”

有美味健康的茶膳，有舒缓身心的茶汤

有清心养肺的漫游道，有韵味十足的非遗体验

有说走就走的旅行，便有了远方有了诗

本文转自：武夷山旅游