发球、扣球、拦网

……

“砰砰”的排球击打声

响彻整个场馆

这样的场景

每天都会在福州市体校排球训练馆

重复上演

距离省运会排球比赛

仅剩不到3个月时间

备战省运会的福州市女排队员

正在进行着最后的冲刺

走进市体校排球馆大门

训练墙上

“祖国至上、团结协作

顽强拼搏、永不言败”

的中国女排精神标语格外醒目

球馆内

咚咚的击球声不绝于耳

几十名队员正在进行分组对抗训练

地板上随处可见她们滴下的汗水

“垫球把腰收紧”

“扣球提高击球点”

……

在球馆一侧

教练员孙洋、周越男

正不时给实战对抗训练中的队员

进行动作纠正和技术指导

福州女子排球队有队员近50人，要参加省运会室内排球女子甲组、乙组、社会俱乐部组及沙滩排球的比赛，队伍全部由福州市体校学生组成。

4年前，福州包揽省运会青少年排球女子甲乙组冠军。苏诺然和刘颖浠是当年的乙组主力队员，如今再次承担省运会任务，两人已经成为队伍里的“顶梁柱”，肩负起“传帮带”的重任。苏诺然去年还代表福建青年女排夺得全运会铜牌，她说，“我们一定会全力以赴，为福州争夺荣誉。”

省运会临近， 队伍也制定了科学的训练计划， 并对每个技术环节严格要求， 以此 解决队员存 在的问题。

孙洋介绍说，下一步他们将总结冬训中发现的问题，通过实战对抗，加强整体配合的演练，弥补不足之处。虽然受疫情影响，球队不能去外地和其他队伍交流对抗，但是为了保证训练质量，教练员们都亲自上场，模仿主要对手打法与队员打对抗。

幕后故事

教练员孙洋和周越男是排球界的一对伉俪，两人从省队退役后，来到市体校担任女排教练，带领福州女排获得3次全国冠军、35次全省冠军，并向国家队培养、输送了林玲玲、林琳、梁桂倩、林越馨、黄欣悦等优秀运动员。

作为基层女排教练员，孙洋和周越男始终心系着排球队，场上场下谈论最多的都是女排队员和训练上的问题。队中40多个孩子不管是受伤住院、家庭变故，还是成绩下降、迷茫彷徨，两位教练始终陪伴在她们的身边，为队伍默默付出。

两人常说，排球场就是他们的家，自己的两个孩子也是从小在这里长大，这份情感有时超越了简单的工作，哪怕是带着伤痛，也会依然站在这片他们为之热爱的场地上，努力前行!

“作为教练，我们希望在日常训练中把中国女排艰苦奋斗、顽强拼搏的精神灌输给队员们，希望她们敢拼会赢，遇到任何的困难都不轻言放弃。”站在中国女排精神的标语下，记者从孙洋平实的语气中，感觉到坚定自信。

奋进、奋进、奋进

冲刺、冲刺、冲刺

福州女排，加油!