今天

福建各地的空地

站满了密密麻麻的人

背后原因令人震惊——

久违的福建太阳

今天终于复工复产

阳光普照

见着有份

一个不少

就连莆田山里的“猴哥”

也跑出来晒太阳啦！

今天上午，在西苑乡仙山村白鹭岭附近，一只猴子窜上路边愉悦晒着太阳浴。图源 仙游今报

在经历了一周的低温阴雨冰雪天气后，暖洋洋的阳光终于上线，期待已久的福建人纷纷在朋友圈留下这抹久违的蓝色！

虽然户外气温还有点低

但是当阳光撒在身上的时候

你是不是有一种被幸福笼罩的感觉

毕竟“流浪太阳”实在是离家太久了！！！

一起来感受今天的福建太阳——

福州

徐文宇 摄

黄君薇 摄

厦门

上班、出行路上

都是满满的好心情呀！

在连续多日的雨水冲刷下

厦门蓝更清澈纯净啦~

莆田

莆田市区荔园东路

南少林油菜花

珍惜好春光

洗晒工作可以正式纳入议程了

一起看看接下来还有多少太阳等着我们

需要注意的是，阳光虽上岗，但依旧是一日两季，冬衣别脱得太快！！！早晚需保暖！！！

太阳“返岗”医生提醒：还需“春捂”！

在乍暖还寒的春季，天气渐暖的同时冷空气活动较频繁，导致天气阴晴不定、忽冷忽热，“倒春寒”时有发生。那么，市民应该如何做好保健养生呢？23日，记者采访了福州市中医院保健科副主任仲宇，他表示，市民做好御寒保暖，“春捂”习惯不可少。

“最近气温降低比较多，寒冷会导致心脑血管收缩痉挛，血压会明显升高，容易引起心脏病、心梗等。”仲宇表示，在雨水时节里，天气湿度比较大，市民避免在晚上洗头洗澡，若洗头要及时用热风机吹干，否则会导致湿气进入体内，身体产生不适感。若运动后出汗也不可以立刻脱衣，要及时用毛巾擦干，而后添衣。

值得一提的是，在这个季节里注意保暖尤为重要，早晚的温度较低，老年人要适当的增加衣物，做好头部膝部的保暖，避免太早起来晨练，最好等有阳光的时候再晨练，以免受冷空气刺激，引起头痛、面瘫以及心血管疾病。中老年群体血压高的要注意每天监测血压；有头晕、头痛、肢体麻木症状加重的，要及时就医，不可麻痹大意。

仲宇表示，中医认为四季之中，春季属木，而人体的五脏之中肝也属木，所以春季是肝气最活跃的季节，但天气却较为湿冷，导致内热外冷。“市民在饮食上可多食用升发的、清热祛湿的食物，比如炒豆芽、春笋炒肉、香椿炒蛋、荠菜肉末羹、银耳百合薏米粥等。”

未来各地天气预报

福州

厦门

漳州

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三明

龙岩

宁德

南平

平潭

你那里出太阳了吗？

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