“近视不用控制，18岁后去做激光手术就可以了！”“高度近视除了镜片加厚，没有其他影响”……很多人对近视不以为然。其实，近视，尤其是高度近视带来的风险远比大家想象的多。

近期，深圳市眼科医院一名年仅21岁的高度近视患者，由于长期在黑暗中玩手机，导致视网膜脱离，引发白内障。深圳市眼科医院白内障科主任医师曾琨提醒，高度近视患者的眼睛十分脆弱，长期在黑暗中玩手机，容易使眼压升高，进而引发各种并发症。

长期抹黑玩手机，眼珠子变白了

据了解，这名患者小江（化名）学习之余，最大爱好就是打电子游戏，上大学后更是常常躲在被窝里通宵达旦地玩。三年前开始，小江出现了视物遮挡的情况，但他并没有放在心上，前段时间家人发现小江的右眼瞳孔竟然变白了，连忙带他到深圳市眼科医院检查。

经检查后发现，年纪轻轻的小江居然有了白内障，同时右眼的视网膜大面积脱离，只能通过手术治疗。导致小江此次视网膜脱离，并发性白内障的罪魁祸首，是他1000多度的高度近视。

高度近视有致盲风险

据《国人近视手术白皮书》调查显示，我国近视患者人数多达6亿，其中高度近视（600－1000度）患者，占比近30％。一般来说，度数小于300度为轻度近视，300～600度之间为中度近视，大于600度为高度近视。

“有的人可能会觉得反正都近视了，100度、300度和600度没有什么区别，无非是高度近视的镜片厚一些而已。”曾琨表示，其实不然，高度近视容易引起许多眼部并发症，而这些并发症普遍有致盲的风险。因为高度近视会导致眼球结构发生很大的变化。正常眼的眼轴在23－24毫米的范围，一般来说，近视度数增加200－300度，眼轴就会增长1毫米，高度近视的眼轴通常会大于26毫米。我们的眼睛就像气球一样，气球吹气大到一定的程度，就有爆炸的危险。当眼轴长度超过26毫米，眼球壁组织受到牵拉变得越薄，位于眼球壁内侧的视网膜发生病变的概率就越高。

高度近视患者常见的眼部并发症多

高度近视患者常见的眼部并发症多。据了解，高度近视患者后巩膜葡萄肿发病率为77．1％，度数越高发生率越高。高度近视视网膜脱离的发病率比非高度近视高7－8倍，因为高度近视长期的眼轴伸长及眼内营养障碍，容易使视网膜周围产生病变，产生裂孔，从而发生剥脱。高度近视白内障的发病率比正常视力的人群高3．3倍，高度近视患者合并眼底退行性改变时，常发生晶状体营养障碍，进而引发晶状体浑浊，形成白内障。

此外，高度近视患者青光眼发病率比正常人高14．4倍。因为高度近视患者眼球结构异常，可导致眼内的房水流出阻力较大，容易引起眼压升高，从而引发青光眼。而视网膜下新生血管发病率5％－40％，表现为后极部视网膜下新生血管，引起出血，进而影响视力。高度近视还可导致玻璃体变性或液化，引起明显的飞蚊症。

户外活动是近视防控的王道

医学界普遍认为，近视发生是不可逆转的，所以，医生倡导“防在前，控在后”。与其花再大的代价去治疗，都不如做好近视的前期预防。

医生建议：4件事防控近视

● 牢记20-20-20法则：每做20分钟的作业，看20英尺（6米）外物体20秒以上；

● 改善读写姿势：桌椅高度可调节，眼睛距离书本一尺；

● 增加户外运动时间：夏季阳光好，建议每天2小时以上户外运动，如足球、篮球、室外游泳、跳绳等。

●养成定期检查眼睛的习惯：没有近视的儿童应每半年检查一次眼睛，近视的儿童应该3个月复查。

如果家长发现孩子有眯眼视物、斜视、学习成绩突然无理由下降、拼写错误等，要及时带孩子到医院做眼部检查。

临床上就遇到不少孩子因近视看不清黑板，导致了学习下降。

对于家长来说，千万不要把近视和眼镜，视为洪水猛兽。该戴眼镜还得戴，一味逃避不是办法。

要选择正规的医院治疗

目前，对减缓近视有一定效果的治疗是使用阿托品滴眼液或佩戴角膜塑形镜，必要时候使用激光手术的治疗方法，但这些治疗方法都有一定局限性。如果要治疗，一定要选择正规的医院。

来源：晶报、福建卫生报